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日常生活中該如何預(yù)防陰道炎

病情描述:
日常生活中該如何預(yù)防陰道炎
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

預(yù)防陰道炎可通過保持會陰清潔、避免過度清洗、選擇透氣內(nèi)褲、合理使用抗生素等方式實現(xiàn)。陰道炎通常由菌群失衡、感染、免疫力下降、激素變化等因素引起。

1、保持清潔

每日用溫水清洗外陰,避免使用堿性洗液或頻繁沖洗陰道,以免破壞正常酸性環(huán)境。排便后從前向后擦拭,防止腸道細菌污染。

2、穿著透氣

選擇純棉內(nèi)褲并每日更換,避免穿緊身化纖衣物。經(jīng)期及時更換衛(wèi)生巾,游泳后盡快更換泳衣,減少潮濕環(huán)境滋生致病菌。

3、增強免疫

規(guī)律作息與均衡飲食有助于維持免疫力,適量補充含乳酸菌的酸奶或益生菌制劑,可幫助維持陰道微生態(tài)平衡。

4、合理用藥

避免長期濫用抗生素,需使用時遵醫(yī)囑配合抗真菌藥物預(yù)防二重感染。糖尿病患者需嚴格控制血糖,減少霉菌感染風(fēng)險。

出現(xiàn)異常分泌物或瘙癢時及時就醫(yī),避免自行使用洗劑或藥物。同房前后注意清潔,適度運動有助于改善盆腔血液循環(huán)。

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