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心理醫(yī)生治療抑郁癥有什么好方法

患者：女，61歲

病情描述:
心理醫(yī)生治療抑郁癥有什么好方法
共1個(gè)回答
楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心理科

抑郁癥的治療方法主要有心理治療、藥物治療、物理治療和社會(huì)支持干預(yù)。心理醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者情況選擇認(rèn)知行為療法、人際心理治療、正念療法或家庭治療等方法。

1、認(rèn)知行為療法

通過(guò)識(shí)別和改變負(fù)面思維模式，幫助患者建立積極認(rèn)知。治療周期通常需要多次會(huì)談，適用于輕中度抑郁癥患者。

2、人際心理治療

聚焦人際關(guān)系問(wèn)題對(duì)情緒的影響，改善社交功能。適合因人際沖突、角色轉(zhuǎn)換等誘發(fā)的抑郁癥。

3、正念療法

訓(xùn)練患者專(zhuān)注當(dāng)下體驗(yàn)，減少反芻思維?？膳浜馅は刖毩?xí)，對(duì)預(yù)防復(fù)發(fā)有較好效果。

4、家庭治療

改善家庭互動(dòng)模式，建立支持系統(tǒng)。適用于青少年抑郁癥或存在家庭關(guān)系問(wèn)題的患者。

抑郁癥患者可適當(dāng)進(jìn)行規(guī)律運(yùn)動(dòng)，保持均衡飲食，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下配合抗抑郁藥物使用。

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