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預(yù)防面癱常用的辦法是什么

患者：女，36歲

病情描述:
預(yù)防面癱常用的辦法是什么
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

預(yù)防面癱可通過保暖防寒、增強(qiáng)免疫力、控制慢性病、避免面部外傷等方式實(shí)現(xiàn)。

1、保暖防寒

寒冷刺激可能導(dǎo)致面部神經(jīng)血管痙攣，冬季外出需佩戴口罩圍巾，避免冷風(fēng)直吹面部。

2、增強(qiáng)免疫力

規(guī)律作息結(jié)合適度運(yùn)動(dòng)有助于提升抵抗力，減少病毒感染誘發(fā)面癱的概率。

3、控制慢性病

糖尿病、高血壓等疾病可能影響神經(jīng)供血，需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥并定期監(jiān)測指標(biāo)。

4、避免外傷

面部撞擊或手術(shù)損傷可能直接傷害面神經(jīng)，進(jìn)行高風(fēng)險(xiǎn)活動(dòng)時(shí)需做好防護(hù)措施。

保持均衡飲食，適量補(bǔ)充B族維生素，出現(xiàn)耳后疼痛或味覺異常等前驅(qū)癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

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