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抑郁狀態(tài)和抑郁癥相同嗎

病情描述:
抑郁狀態(tài)和抑郁癥相同嗎
共1個回答
楊樂金 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心理科

抑郁狀態(tài)和抑郁癥不同，抑郁狀態(tài)通常是短暫的情緒低落，抑郁癥則是持續(xù)存在的精神疾病。

1、抑郁狀態(tài)：

抑郁狀態(tài)屬于短暫的情緒反應(yīng)，可能由壓力、睡眠不足等日常因素引起，通過休息或心理調(diào)適可緩解。

2、抑郁癥：

抑郁癥屬于精神障礙，與遺傳、神經(jīng)遞質(zhì)異常等因素相關(guān)，需結(jié)合藥物治療與心理干預(yù)，表現(xiàn)為持續(xù)情緒低落、興趣喪失。

3、持續(xù)時間：

抑郁狀態(tài)通常持續(xù)數(shù)天至兩周內(nèi)自行緩解，抑郁癥癥狀持續(xù)超過兩周且影響社會功能。

4、嚴(yán)重程度：

抑郁狀態(tài)不影響正常生活，抑郁癥伴隨認(rèn)知功能損害甚至自殺傾向，需專業(yè)醫(yī)療干預(yù)。

若情緒低落持續(xù)超過兩周或伴隨軀體癥狀，建議盡早就診精神心理科評估。日常保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動有助于情緒調(diào)節(jié)。

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