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月經(jīng)不調(diào)的常見原因

病情描述:
月經(jīng)不調(diào)的常見原因
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冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

月經(jīng)不調(diào)可能由內(nèi)分泌紊亂、精神壓力、多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、激素療法、手術(shù)干預(yù)等方式改善。

1、內(nèi)分泌紊亂

熬夜、過度節(jié)食等行為易導(dǎo)致激素分泌失衡，表現(xiàn)為周期紊亂或經(jīng)量異常。建議規(guī)律作息并均衡飲食，必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。

2、精神壓力

長期焦慮或緊張可能抑制下丘腦功能，引發(fā)月經(jīng)推遲或閉經(jīng)。可通過正念冥想緩解壓力，嚴重者需配合谷維素片、逍遙丸、烏雞白鳳丸等疏肝解郁類藥物。

3、多囊卵巢綜合征

與胰島素抵抗及雄激素過高有關(guān)，常伴痤瘡、多毛癥狀。推薦二甲雙胍改善代謝，配合炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑片調(diào)節(jié)激素水平，需長期管理。

4、子宮肌瘤

黏膜下肌瘤易導(dǎo)致經(jīng)期延長、經(jīng)量增多，與雌激素過度刺激相關(guān)。體積較小可用米非司酮片縮瘤，較大肌瘤需行肌瘤剔除術(shù)或子宮動脈栓塞術(shù)。

日常保持適度運動，增加深色蔬菜及全谷物攝入，避免生冷刺激食物，定期記錄月經(jīng)周期變化并及時就醫(yī)復(fù)查。

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