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足三里對男性的好處

患者:女,44歲

病情描述:
足三里對男性的好處
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

足三里穴作為常用保健穴位,對男性具有改善胃腸功能、緩解疲勞、增強免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等多重益處。

1、改善胃腸功能

刺激足三里可促進胃腸蠕動,緩解功能性消化不良、腹脹等癥狀,適合飲食不規(guī)律的男性群體。

2、緩解疲勞

通過調(diào)節(jié)能量代謝,有助于改善慢性疲勞綜合征,對長期熬夜或體力勞動者效果顯著。

3、增強免疫力

定期按摩可提升淋巴細胞活性,降低呼吸道感染概率,特別適合免疫力低下者。

4、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

對睪酮水平有良性調(diào)節(jié)作用,可能改善輕度性功能障礙,但需配合專業(yè)中醫(yī)辨證施治。

建議采用指壓或艾灸法,每日單側(cè)按壓3-5分鐘,注意孕婦及皮膚破損者禁用,持續(xù)癥狀應就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。

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