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一周歲的嬰兒能吃豆腐嗎

病情描述:
一周歲的嬰兒能吃豆腐嗎
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

一周歲嬰兒可以適量食用豆腐。豆腐富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),但需注意過敏風險及消化適應(yīng),建議家長初次少量嘗試并觀察反應(yīng)。

1、營養(yǎng)優(yōu)勢

豆腐含有易吸收的植物蛋白和鈣,有助于嬰兒骨骼發(fā)育,可作為輔食多樣化選擇。

2、過敏風險

大豆是常見致敏原,家長需首次喂食時觀察是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉等過敏癥狀。

3、消化適應(yīng)

嬰兒胃腸功能較弱,建議將豆腐碾碎成泥狀,從拇指大小分量開始逐步增加。

4、注意事項

避免添加調(diào)味料,選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的嬰幼兒專用豆腐,冷藏保存不超過24小時。

家長可搭配蔬菜泥或米糊共同食用,若出現(xiàn)拒食、腹脹等情況應(yīng)暫停喂養(yǎng)并咨詢兒科醫(yī)生。

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