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嬰兒缺鈣吃什么輔食

病情描述:
嬰兒缺鈣吃什么輔食
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侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

嬰兒缺鈣可以適量吃蝦皮泥、芝麻醬、西藍(lán)花泥、豆腐泥等食物,也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等藥物。建議家長及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充鈣劑并調(diào)整輔食結(jié)構(gòu)。

一、食物

1. 蝦皮泥

蝦皮鈣含量高,研磨成泥后易吸收,建議家長將蝦皮浸泡去鹽后蒸熟搗碎,初次添加需觀察過敏反應(yīng)。

2. 芝麻醬

黑芝麻含鈣豐富,磨制成醬后可拌入米糊,家長需選擇無添加糖鹽的產(chǎn)品,每日控制在一茶匙以內(nèi)。

3. 西藍(lán)花泥

西藍(lán)花富含鈣和維生素K,蒸煮后壓成泥狀,家長需確保完全軟化以避免嗆噎,建議每周食用3-4次。

4. 豆腐泥

北豆腐鈣質(zhì)含量較高,搗碎后可與蔬菜混合,家長應(yīng)選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的嬰幼兒專用豆腐。

二、藥物

1. 碳酸鈣顆粒

適用于鈣缺乏癥,需醫(yī)生根據(jù)體重計(jì)算劑量,家長喂服時(shí)避免與奶制品同服影響吸收。

2. 葡萄糖酸鈣口服溶液

液體劑型更易被嬰兒接受,家長需嚴(yán)格按醫(yī)囑控制用量,服用后注意觀察排便情況。

3. 乳酸鈣顆粒

對胃腸刺激較小,建議家長用溫水沖調(diào),避免與含草酸的蔬菜同時(shí)食用。

家長應(yīng)定期監(jiān)測嬰兒生長發(fā)育曲線,配合醫(yī)生進(jìn)行血鈣檢測,輔食添加需遵循由少到多、由稀到稠的原則,避免盲目補(bǔ)鈣。

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