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增加孕酮的食物有哪些

病情描述:
增加孕酮的食物有哪些
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

若出現(xiàn)孕酮水平偏低的情況，可以適量吃黃豆、黑豆、菠菜、獼猴桃等食物，也可以遵醫(yī)囑吃黃體酮膠囊、地屈孕酮片、醋酸甲羥孕酮片、黃體酮注射液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 黃豆

黃豆富含大豆異黃酮，有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)雌激素水平，間接影響孕酮合成。

2. 黑豆

黑豆含植物性孕酮前體物質(zhì)，可作為膳食補(bǔ)充來(lái)源。

3. 菠菜

菠菜中維生素B6能促進(jìn)黃體功能，幫助維持孕酮水平。

4. 獼猴桃

獼猴桃含豐富維生素C，可減少孕酮代謝，延長(zhǎng)其生物活性。

二、藥物

1. 黃體酮膠囊

用于黃體功能不足導(dǎo)致的孕酮缺乏，需監(jiān)測(cè)肝功能。

2. 地屈孕酮片

合成孕激素制劑，適用于先兆流產(chǎn)等孕酮不足情況。

3. 醋酸甲羥孕酮片

人工合成孕激素，需警惕血栓形成風(fēng)險(xiǎn)。

4. 黃體酮注射液

急重癥孕酮缺乏的胃腸外給藥方式，需專業(yè)醫(yī)療操作。

日常可適當(dāng)增加堅(jiān)果類食物攝入，避免過(guò)度節(jié)食，定期復(fù)查激素水平，藥物使用需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。

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