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怎么樣才能讓月經(jīng)量多一點

病情描述:
怎么樣才能讓月經(jīng)量多一點
共1個回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

月經(jīng)量少可通過飲食調理、激素治療、中藥調理、改善生活習慣等方式干預。月經(jīng)量減少可能與內分泌失調、子宮內膜損傷、營養(yǎng)不良、卵巢功能減退等因素有關。

1、飲食調理

增加富含鐵元素和優(yōu)質蛋白的食物，如動物肝臟、菠菜、紅棗等，有助于改善貧血狀態(tài)；適量補充亞麻籽、豆制品等植物雌激素食物。

2、激素治療

雌孕激素序貫療法可能幫助調節(jié)月經(jīng)周期，常用藥物包括戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、地屈孕酮片等，需嚴格遵醫(yī)囑使用。

3、中藥調理

當歸、熟地黃、川芎等中藥材組成的四物湯具有養(yǎng)血調經(jīng)作用，中成藥如烏雞白鳳丸、益母草顆粒、定坤丹等也可考慮。

4、改善習慣

避免過度節(jié)食減肥，保持規(guī)律作息，減少精神壓力，適度運動促進盆腔血液循環(huán)，戒煙限酒避免影響卵巢功能。

長期月經(jīng)量明顯減少建議婦科就診，通過激素六項檢查、B超等明確原因，排除多囊卵巢綜合征、宮腔粘連等器質性疾病。

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