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子宮內(nèi)膜薄月經(jīng)量少該怎么調(diào)理

病情描述:
子宮內(nèi)膜薄月經(jīng)量少該怎么調(diào)理
共1個回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

子宮內(nèi)膜薄月經(jīng)量少可通過飲食調(diào)節(jié)、中藥調(diào)理、激素治療、改善生活習(xí)慣等方式調(diào)理。子宮內(nèi)膜薄月經(jīng)量少通常由內(nèi)分泌失調(diào)、宮腔操作損傷、營養(yǎng)不良、卵巢功能減退等原因引起。

1、飲食調(diào)節(jié)

適當(dāng)增加豆制品、堅果、動物肝臟等富含雌激素的食物，避免生冷寒涼飲食。日?？蛇m量食用黑豆、核桃、烏雞等食材。

2、中藥調(diào)理

中醫(yī)認為腎虛血瘀是主要病機，可遵醫(yī)囑使用當(dāng)歸、熟地黃、阿膠等藥材。常見中成藥包括烏雞白鳳丸、定坤丹、八珍益母丸。

3、激素治療

可能與雌激素分泌不足、孕酮水平低下等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為周期紊亂、經(jīng)期縮短等癥狀。醫(yī)生可能建議使用戊酸雌二醇、黃體酮膠囊、雌二醇地屈孕酮片等藥物。

4、改善生活習(xí)慣

保持規(guī)律作息，避免過度節(jié)食減肥，適度運動促進盆腔血液循環(huán)。減少熬夜、吸煙等影響內(nèi)分泌的行為。

建議監(jiān)測基礎(chǔ)體溫了解排卵情況，經(jīng)期避免劇烈運動，癥狀持續(xù)需進行婦科超聲和性激素六項檢查。

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