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腰脊柱側(cè)彎怎么辦

患者:女,37歲

病情描述:
腰脊柱側(cè)彎怎么辦
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

脊柱側(cè)彎可通過姿勢矯正、支具治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。腰脊柱側(cè)彎通常由不良姿勢、肌肉失衡、先天性因素、神經(jīng)肌肉疾病等原因引起。

1、姿勢矯正

長期坐姿不正或背包習(xí)慣不良可能導(dǎo)致功能性側(cè)彎,建議通過靠墻站立訓(xùn)練、坐姿提醒等方式改善,無須藥物干預(yù)。

2、支具治療

青少年進展性側(cè)彎可定制矯形支具,需每日佩戴超過18小時。支具治療需配合定期X光復(fù)查調(diào)整方案。

3、物理治療

脊柱側(cè)彎可能與核心肌群力量不足有關(guān),表現(xiàn)為兩側(cè)肌肉不對稱??蛇M行施羅德體操、懸吊訓(xùn)練等針對性康復(fù)訓(xùn)練。

4、手術(shù)治療

側(cè)彎角度超過40度或伴發(fā)心肺壓迫時,可能需行脊柱融合術(shù)或生長棒技術(shù)。手術(shù)方案需根據(jù)骨骼發(fā)育情況個體化制定。

日常應(yīng)避免單側(cè)負(fù)重運動,游泳和普拉提有助于維持脊柱穩(wěn)定性,建議每半年進行專業(yè)脊柱評估。

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