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坐飛機(jī)耳鳴怎么恢復(fù)

患者：女，44歲

病情描述:
坐飛機(jī)耳鳴怎么恢復(fù)

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李延忠主任醫(yī)師去掛號(hào): 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科

坐飛機(jī)耳鳴可通過(guò)吞咽動(dòng)作、打哈欠、捏鼻鼓氣和咀嚼口香糖等方式緩解。耳鳴通常由氣壓變化、咽鼓管功能異常、鼻竇炎或中耳炎等原因引起。

1、吞咽動(dòng)作：

反復(fù)吞咽能激活咽鼓管開(kāi)閉，平衡中耳內(nèi)外壓力，適合氣壓變化導(dǎo)致的輕度耳鳴。

2、打哈欠：

通過(guò)面部肌肉牽拉促使咽鼓管開(kāi)放，對(duì)氣壓失衡引起的耳鳴效果顯著。

3、捏鼻鼓氣：

捏住鼻子閉口呼氣可強(qiáng)制打開(kāi)咽鼓管，適用于頑固性氣壓性耳鳴，但鼻塞時(shí)禁用。

4、咀嚼口香糖：

下頜運(yùn)動(dòng)促進(jìn)咽鼓管通氣，同時(shí)刺激唾液分泌增加吞咽頻率，適合兒童及成人預(yù)防使用。

飛行前后避免感冒或過(guò)敏性鼻炎發(fā)作，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用鼻用減充血?jiǎng)└纳蒲使墓芄δ?，但禁止自行使用藥物?/p>

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慢性鼻炎的癥狀
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慢性鼻炎一般可以分為過(guò)敏性鼻炎和非過(guò)敏性鼻炎。過(guò)敏性鼻炎的癥狀主要包括鼻塞、鼻癢、打噴嚏和清鼻涕。鼻塞具有交替性的特點(diǎn)，又稱交替性鼻塞。交替性鼻塞主要表現(xiàn)為一會(huì)是左邊鼻塞，一會(huì)是右邊鼻塞，而且當(dāng)病人側(cè)躺時(shí)，哪側(cè)鼻孔在上，哪側(cè)就不通氣，站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)后，鼻塞會(huì)得到緩解，但是躺下后又繼續(xù)鼻塞。鼻子癢的癥狀不是每個(gè)病人都存在，但是打噴嚏以后流清鼻涕是普遍癥狀。此外，流清水樣鼻涕，而且很難制止，也是過(guò)敏性鼻炎的常見(jiàn)癥狀。特別是在吃飯的時(shí)候，流很多清鼻涕的情況多見(jiàn)于老年人，這種情況叫血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎，是慢性鼻炎的一個(gè)癥狀。

62275次播放 2019-12-24

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