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月經(jīng)能吃生蠔嗎

患者：女，33歲

病情描述:
月經(jīng)能吃生蠔嗎

共1個(gè)回答

曲中玉副主任醫(yī)師去掛號: 山東省立醫(yī)院 三甲婦科

月經(jīng)期間可以適量吃生蠔。生蠔富含鐵、鋅等礦物質(zhì)，有助于緩解經(jīng)期疲勞和貧血癥狀，但需注意新鮮度與食用量，避免過量引發(fā)胃腸不適。

1、營養(yǎng)補(bǔ)充：

生蠔含鐵量較高，可幫助改善經(jīng)期失血導(dǎo)致的缺鐵性貧血，同時(shí)鋅元素有助于調(diào)節(jié)激素水平。

2、消化負(fù)擔(dān)：

生蠔屬高蛋白食物，過量食用可能增加胃腸消化負(fù)擔(dān)，建議單次食用不超過3-4只。

3、衛(wèi)生風(fēng)險(xiǎn)：

月經(jīng)期免疫力較低，需確保生蠔徹底熟透，避免生食引發(fā)細(xì)菌或寄生蟲感染。

4、體質(zhì)差異：

既往有海鮮過敏或痛經(jīng)嚴(yán)重者應(yīng)謹(jǐn)慎食用，生蠔中的前列腺素可能加重子宮收縮。

經(jīng)期飲食建議以溫?zé)?、易消化為主，可搭配菠菜、紅棗等補(bǔ)鐵食物，若出現(xiàn)腹痛加劇或過敏反應(yīng)需立即停食并就醫(yī)。

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支原體感染如何治療

支原體感染治療時(shí)，可以選擇大環(huán)內(nèi)酯類藥物，比如紅霉素、克拉霉素、阿奇霉素等；或用喹諾酮類抗生素，比如左氧氟沙星、莫西沙星等，必要時(shí)結(jié)合退熱、鎮(zhèn)咳藥物。支原體感染，可以選大環(huán)內(nèi)酯類，經(jīng)常選用的是紅霉素，也可以根據(jù)情況選用克拉霉素等等，療程一般比較長，也可以選用阿奇霉素。支原體感染也可以用喹諾酮類抗生素，但是如果小于18歲的患兒，喹諾酮類抗生素，由于有副作用，就對這些患者不適應(yīng)了。若是用于大于十八歲的患者，可以用左氧氟沙星、莫西沙星等等藥物。支原體感染患者經(jīng)常會合并發(fā)熱，如果引起肺炎，也會有咳嗽，這時(shí)根據(jù)患者情況，給予對癥退熱藥物。如果咳嗽比較劇烈，可以用鎮(zhèn)咳藥物。如果痰特別粘稠，鎮(zhèn)咳藥物應(yīng)該慎用，因?yàn)殒?zhèn)咳藥物經(jīng)常含有可待因。所以對于有痰的患者，可以在咳嗽劇烈，影響夜間睡覺時(shí)臨時(shí)用，不可以長期應(yīng)用。患病期間，要注意呼吸道的隔離，保持室溫的適宜，開窗通風(fēng)，在生活上也要注意吃好消化的食物。

語音時(shí)長 01:34

60173次收聽 2020-02-24

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