一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

站時(shí)間長(zhǎng)膝蓋酸疼是怎么回事

病情描述:
站時(shí)間長(zhǎng)膝蓋酸疼是怎么回事
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

長(zhǎng)時(shí)間站立后膝蓋酸疼可能由肌肉疲勞、關(guān)節(jié)滑膜炎、骨關(guān)節(jié)炎、髕骨軟化癥等原因引起,可通過休息理療、藥物治療、物理治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。

1、肌肉疲勞

長(zhǎng)時(shí)間站立導(dǎo)致股四頭肌等膝關(guān)節(jié)周圍肌肉持續(xù)緊張,乳酸堆積引發(fā)酸痛。建議每小時(shí)變換姿勢(shì)活動(dòng)下肢,局部熱敷配合按摩緩解。

2、關(guān)節(jié)滑膜炎

可能與過度使用、外傷等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)腫脹伴活動(dòng)受限??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、玻璃酸鈉注射液等藥物。

3、骨關(guān)節(jié)炎

可能與年齡增長(zhǎng)、肥胖等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為晨僵及負(fù)重痛。可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、洛索洛芬鈉片、鹽酸曲馬多緩釋片等藥物。

4、髕骨軟化癥

可能與髕骨軌跡異常、運(yùn)動(dòng)損傷等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為上下樓梯痛。嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù),藥物可選用氟比洛芬凝膠貼膏、依托考昔片等。

日常建議控制站立時(shí)長(zhǎng),穿戴護(hù)膝支撐,肥胖者需減重,避免爬山爬樓梯等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的活動(dòng)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>