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早上睡醒頭暈惡心想吐是怎么回事

病情描述:
早上睡醒頭暈惡心想吐是怎么回事

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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師去掛號(hào): 中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

早上睡醒頭暈惡心想吐可能由睡眠不足、低血糖、良性陣發(fā)性位置性眩暈、胃腸炎等原因引起，可通過(guò)調(diào)整作息、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療等方式緩解。

1、睡眠不足

熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致腦供血不足，引發(fā)晨起頭暈惡心。建議保持規(guī)律作息，睡前避免使用電子設(shè)備，必要時(shí)可短期服用安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊、褪黑素等助眠藥物。

2、低血糖

夜間空腹時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能誘發(fā)低血糖反應(yīng)。晨起可先食用餅干等碳水化合物，糖尿病患者需監(jiān)測(cè)血糖，備好葡萄糖片、巧克力等應(yīng)急食品。

3、耳石癥

良性陣發(fā)性位置性眩暈與內(nèi)耳碳酸鈣結(jié)晶脫落有關(guān)，典型表現(xiàn)為起床翻身時(shí)短暫眩暈?？赏ㄟ^(guò)耳石復(fù)位治療，配合甲磺酸倍他司汀、銀杏葉提取物、氟桂利嗪等改善微循環(huán)藥物。

4、胃腸疾病

慢性胃炎或胃食管反流可能導(dǎo)致晨起惡心嘔吐。建議避免睡前進(jìn)食，可服用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、多潘立酮等藥物控制癥狀，若反復(fù)發(fā)作需完善胃鏡檢查。

晨起癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就診，日常注意保持臥室通風(fēng)，起床時(shí)動(dòng)作放緩，避免突然體位變化誘發(fā)不適。

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