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亞麻籽油寶寶可以吃嗎

患者：女，53歲

病情描述:
亞麻籽油寶寶可以吃嗎
共1個(gè)回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

亞麻籽油寶寶可以適量食用。亞麻籽油富含α-亞麻酸，有助于嬰幼兒大腦發(fā)育，但需注意食用方式與劑量，家長(zhǎng)需根據(jù)月齡調(diào)整添加量并觀察耐受情況。

1、營養(yǎng)補(bǔ)充

亞麻籽油可作為輔食添加，6個(gè)月以上嬰兒可少量拌入米糊，建議家長(zhǎng)初次添加不超過2毫升，逐步增加至每日5毫升以內(nèi)。

2、消化適應(yīng)

部分嬰幼兒可能對(duì)油脂消化吸收能力較弱，家長(zhǎng)需觀察是否出現(xiàn)腹瀉或腹脹，出現(xiàn)不適時(shí)應(yīng)暫停使用并咨詢兒科醫(yī)生。

3、過敏風(fēng)險(xiǎn)

極少數(shù)寶寶可能對(duì)亞麻籽過敏，家長(zhǎng)首次添加后需密切觀察皮膚紅疹、呼吸急促等過敏反應(yīng)，出現(xiàn)異常立即停止食用。

4、存儲(chǔ)方式

開封后需冷藏避光保存，避免氧化變質(zhì)，家長(zhǎng)應(yīng)選擇小瓶裝產(chǎn)品并在3個(gè)月內(nèi)用完，防止油脂酸敗影響健康。

建議選擇低溫冷榨工藝的亞麻籽油，避免高溫烹調(diào)，可直接滴入已煮熟的輔食中混合食用，同時(shí)保證膳食多樣性。

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