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陽痿的自我治療法

病情描述:
陽痿的自我治療法
共1個回答
仲秋 副主任醫(yī)師 去掛號
吉林大學第一醫(yī)院 三甲 男科

陽痿可通過心理調(diào)節(jié)、生活方式改善、物理治療和藥物治療等方式自我干預。陽痿可能與心理壓力、不良生活習慣、血管功能障礙和激素水平異常等因素有關。

1、心理調(diào)節(jié)

焦慮抑郁等情緒問題可能抑制性功能，可通過認知行為療法緩解壓力，伴侶共同參與治療有助于改善親密關系。

2、生活方式

戒煙限酒可改善血管內(nèi)皮功能，規(guī)律有氧運動如快走游泳能促進血液循環(huán)，保持體重正常范圍減少代謝綜合征風險。

3、物理治療

真空負壓裝置通過機械性充血改善勃起，低頻脈沖電刺激可增強盆底肌群力量，需在專業(yè)指導下規(guī)范使用器械。

4、藥物治療

磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非、他達拉非能增強血流灌注，雄激素替代適用于睪酮缺乏者，須經(jīng)醫(yī)生評估后使用。

建議保持均衡飲食并控制基礎疾病，若自我調(diào)節(jié)無效或伴隨心血管癥狀應及時就醫(yī)，避免自行濫用壯陽藥物。

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