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怎樣讓腿毛自然脫落

病情描述:
怎樣讓腿毛自然脫落
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聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

腿毛自然脫落的方法有減少摩擦刺激、補(bǔ)充維生素、調(diào)節(jié)激素水平、激光脫毛等。

1、減少摩擦

長(zhǎng)期穿緊身褲或頻繁刮剃可能刺激毛囊，導(dǎo)致毛發(fā)粗硬。選擇寬松棉質(zhì)衣物，避免使用脫毛蠟可減緩生長(zhǎng)速度。

2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

缺乏維生素A、E可能影響毛囊周期，適量食用堅(jiān)果、深色蔬菜有助于維持正常代謝，但效果有限。

3、激素調(diào)節(jié)

多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病會(huì)導(dǎo)致體毛增多，確診后可通過(guò)炔雌醇環(huán)丙孕酮等藥物調(diào)節(jié)雄激素水平。

4、光學(xué)治療

半導(dǎo)體激光或強(qiáng)脈沖光可破壞毛囊結(jié)構(gòu)，需要多次治療才能達(dá)到永久脫毛效果，需在專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)操作。

日?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充豆制品調(diào)節(jié)雌激素，脫毛后注意防曬保濕，遺傳性多毛建議就醫(yī)評(píng)估激素水平。

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