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補鈣過量有什么害處

病情描述:
補鈣過量有什么害處
共1個回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

補鈣過量可能導(dǎo)致高鈣血癥、腎結(jié)石、血管鈣化、軟組織鈣化等危害。補鈣過量的危害主要有消化系統(tǒng)不適、心血管系統(tǒng)風(fēng)險、腎臟負(fù)擔(dān)加重、礦物質(zhì)代謝紊亂。

1. 消化系統(tǒng)不適

過量補鈣可能引起便秘、腹脹、惡心等消化系統(tǒng)癥狀。日??赏ㄟ^調(diào)整飲食減少鈣攝入,必要時暫停鈣劑補充。

2. 心血管系統(tǒng)風(fēng)險

長期鈣過量可能增加血管鈣化風(fēng)險,影響心血管健康。建議定期監(jiān)測血鈣水平,避免同時服用維生素D和鈣劑。

3. 腎臟負(fù)擔(dān)加重

過量鈣需經(jīng)腎臟排泄,可能增加腎結(jié)石形成風(fēng)險。出現(xiàn)排尿異常時應(yīng)及時就醫(yī)檢查,遵醫(yī)囑使用利尿劑等藥物。

4. 礦物質(zhì)代謝紊亂

鈣過量可能抑制鐵、鋅等礦物質(zhì)吸收,導(dǎo)致營養(yǎng)失衡??赏ㄟ^血常規(guī)檢查發(fā)現(xiàn)異常,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用調(diào)節(jié)劑。

建議通過膳食均衡補鈣,避免盲目補充鈣劑,定期體檢監(jiān)測血鈣和尿鈣水平,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)調(diào)整補鈣方案。

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