一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

吃完蝦后不能吃什么可以喝牛奶嗎

病情描述:
吃完蝦后不能吃什么可以喝牛奶嗎
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

吃完蝦后可以喝牛奶,但部分人群可能因乳糖不耐受或過敏出現(xiàn)不適。蝦與牛奶同食可能引起不適的情況主要有乳糖不耐受、蛋白質(zhì)過敏、胃腸敏感、食物相克傳言。

1、乳糖不耐受

部分人群體內(nèi)乳糖酶不足,飲用牛奶后可能出現(xiàn)腹脹腹瀉。建議選擇無乳糖牛奶或酸奶替代。

2、蛋白質(zhì)過敏

蝦和牛奶均含高蛋白,過敏體質(zhì)者可能引發(fā)皮疹或消化道癥狀??商崆斑M(jìn)行過敏原檢測規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)。

3、胃腸敏感

冷牛奶刺激胃腸黏膜,與高蛋白蝦同食可能加重消化負(fù)擔(dān)。建議間隔1小時(shí)食用并控制飲用量。

4、食物相克傳言

民間認(rèn)為蝦與牛奶同食會(huì)中毒缺乏科學(xué)依據(jù),但個(gè)別體質(zhì)可能出現(xiàn)不適反應(yīng)。正常人群無需刻意避免。

食用蝦后建議觀察自身反應(yīng),避免空腹飲用冰牛奶,消化功能較弱者可選擇溫?zé)岬牡椭讨破贰?/p>

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>