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產(chǎn)后腰疼是什么原因呢

病情描述:
產(chǎn)后腰疼是什么原因呢
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

產(chǎn)后腰疼可能由激素水平變化、肌肉勞損、腰椎間盤突出、骨盆松弛等原因引起。

1、激素水平變化

妊娠期激素分泌導(dǎo)致韌帶松弛,產(chǎn)后恢復(fù)期可能引發(fā)腰部不適??赏ㄟ^熱敷和適度運(yùn)動緩解,無須特殊治療。

2、肌肉勞損

分娩時用力或產(chǎn)后抱嬰姿勢不當(dāng)導(dǎo)致腰肌疲勞。建議使用護(hù)腰工具并加強(qiáng)核心肌群鍛煉,避免久坐久站。

3、腰椎間盤突出

可能與妊娠期腰椎負(fù)荷增大有關(guān),表現(xiàn)為下肢放射痛??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、氯唑沙宗片等藥物。

4、骨盆松弛

恥骨聯(lián)合分離或骶髂關(guān)節(jié)錯位導(dǎo)致力學(xué)失衡,常伴行走困難。需通過骨盆帶固定或康復(fù)訓(xùn)練改善,嚴(yán)重者需骨科干預(yù)。

建議哺乳期避免自行用藥,疼痛持續(xù)或加重時應(yīng)及時就診骨科或康復(fù)科,日常注意補(bǔ)鈣及保持正確哺乳姿勢。

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