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產(chǎn)婦回奶了怎么辦

病情描述:
產(chǎn)婦回奶了怎么辦
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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

產(chǎn)婦回奶可通過調(diào)整飲食、增加哺乳頻率、按摩乳房、使用藥物等方式改善。回奶通常由哺乳間隔過長、情緒壓力、營養(yǎng)不足、乳腺管堵塞等原因引起。

1、調(diào)整飲食

多喝湯水如鯽魚湯、豬蹄湯，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和水分，避免韭菜、花椒等回奶食物。

2、增加哺乳

通過嬰兒頻繁吸吮或使用吸奶器刺激泌乳，建議每2-3小時(shí)哺乳一次，夜間也需保持。

3、乳房按摩

哺乳前用溫毛巾熱敷后順時(shí)針按摩乳房，從根部向乳頭方向推擠，幫助疏通乳腺管。

4、藥物治療

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用催乳藥物，如通乳顆粒、王不留行片、生乳汁等中成藥輔助調(diào)理。

保持心情愉悅，保證充足睡眠，若持續(xù)乳汁不足需就醫(yī)排除垂體功能異常等病理因素。

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