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寶寶吃輔食后引起便秘該怎么辦

患者：男，54歲

病情描述:
寶寶吃輔食后引起便秘該怎么辦
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王志學(xué) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

寶寶吃輔食后引起便秘可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入、腹部按摩、使用益生菌等方式緩解。便秘通常由膳食纖維不足、水分?jǐn)z入少、腸道菌群失衡、過敏反應(yīng)等原因引起。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

輔食中缺乏膳食纖維可能導(dǎo)致便秘，建議家長添加西藍(lán)花、南瓜等富含纖維的蔬菜泥，或適量給予蘋果泥、火龍果等水果。

2、增加水分?jǐn)z入

輔食添加后水分補(bǔ)充不足易使大便干結(jié)，家長需在兩餐間喂20-30毫升溫水，或適當(dāng)增加母乳/配方奶喂養(yǎng)次數(shù)。

3、腹部按摩

腸道蠕動(dòng)緩慢會(huì)引起排便困難，家長可順時(shí)針按摩寶寶腹部，每天2-3次，每次5分鐘，配合被動(dòng)蹬腿運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

4、使用益生菌

腸道菌群失調(diào)可能引發(fā)便秘，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑調(diào)節(jié)腸道功能。

若便秘持續(xù)超過3天或伴隨腹脹哭鬧，建議家長及時(shí)帶寶寶就診兒科或消化內(nèi)科，排除牛奶蛋白過敏等病理因素。

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