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低血壓怎么辦低血壓怎么辦

患者:女,36歲

病情描述:
低血壓怎么辦低血壓怎么辦
共1個回答
高云 副主任醫(yī)師 去掛號
北京安貞醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

低血壓可通過調(diào)整飲食、增加液體攝入、適度運動和藥物治療等方式改善。低血壓通常由脫水、營養(yǎng)不良、藥物副作用或心血管疾病等原因引起。

1、調(diào)整飲食

增加鹽分攝入有助于提升血壓,每日可適量食用含鈉較高的食物如咸菜、醬油。避免空腹或過度節(jié)食,保證三餐規(guī)律。

2、增加液體

每日飲水不少于2000毫升,脫水會加重低血壓癥狀。運動后或高溫環(huán)境下需及時補充電解質(zhì)飲料。

3、適度運動

進行快走、游泳等有氧運動可增強血管張力,但需避免突然起身或體位變化過快。建議穿戴彈力襪改善下肢血液循環(huán)。

4、藥物治療

嚴重低血壓可遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君、氟氫可的松或屈昔多巴等升壓藥物??赡芘c自主神經(jīng)功能障礙或內(nèi)分泌疾病有關,常伴隨頭暈、乏力等癥狀。

建議定期監(jiān)測血壓變化,避免長時間站立或熱水浴,出現(xiàn)暈厥等嚴重癥狀需及時就醫(yī)。

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