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13歲青少年額頭長(zhǎng)痘痘的去除方法

患者：男，58歲

病情描述:
13歲青少年額頭長(zhǎng)痘痘的去除方法
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聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

13歲青少年額頭長(zhǎng)痘痘可通過(guò)清潔護(hù)理、飲食調(diào)整、局部用藥、醫(yī)美治療等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞、細(xì)菌感染、激素變化等原因引起。

1、清潔護(hù)理：

每日用溫和潔面產(chǎn)品清洗額頭，避免使用刺激性護(hù)膚品，保持皮膚清爽。過(guò)度清潔可能破壞皮膚屏障，加重痘痘。

2、飲食調(diào)整：

減少高糖高脂食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例。飲食中缺乏維生素A、鋅等營(yíng)養(yǎng)素可能加重痘痘。

3、局部用藥：

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。這些藥物可調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝、抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖。

4、醫(yī)美治療：

頑固性痘痘可考慮紅藍(lán)光治療、化學(xué)剝脫等專(zhuān)業(yè)手段。醫(yī)美治療需在專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)由醫(yī)師操作，避免自行處理。

青春期痘痘多與激素波動(dòng)相關(guān)，建議保持規(guī)律作息，避免用手?jǐn)D壓痘痘，癥狀持續(xù)加重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

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