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孕婦感冒發(fā)燒怎么進(jìn)行物理降溫

病情描述:
孕婦感冒發(fā)燒怎么進(jìn)行物理降溫
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王星光 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

孕婦感冒發(fā)燒可通過(guò)溫水擦拭、冷敷額頭、調(diào)節(jié)室溫、補(bǔ)充水分等方式進(jìn)行物理降溫。物理降溫安全有效，適合孕婦使用。

1、溫水擦拭

用32-34℃溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管走行處，水分蒸發(fā)可帶走體表熱量。避免使用酒精擦拭以防刺激皮膚或吸入揮發(fā)氣體。

2、冷敷額頭

將冷毛巾或冰袋包裹毛巾后敷于前額，每次15-20分鐘。注意避免溫度過(guò)低導(dǎo)致局部血管過(guò)度收縮。

3、調(diào)節(jié)室溫

保持室內(nèi)溫度在24-26℃，濕度50%-60%，空氣流通但避免直吹。過(guò)高室溫會(huì)阻礙散熱，過(guò)低易引發(fā)寒戰(zhàn)產(chǎn)熱。

4、補(bǔ)充水分

少量多次飲用溫水或淡鹽水，每日飲水量保持在2000毫升左右。充足水分可促進(jìn)新陳代謝，幫助體溫調(diào)節(jié)。

物理降溫期間需密切監(jiān)測(cè)體溫變化，若持續(xù)超過(guò)38.5℃或出現(xiàn)頭痛、寒戰(zhàn)等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。避免自行服用退熱藥物，選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物有助于散熱。

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