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餐后血糖高怎么治療

患者:女,23歲

病情描述:
餐后血糖高怎么治療
共1個回答
郭朝陽 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 感染性疾病科

餐后血糖高可通過飲食調(diào)整、運動干預(yù)、藥物治療、血糖監(jiān)測等方式治療。餐后血糖高通常由飲食過量、缺乏運動、胰島素抵抗、糖尿病等原因引起。

1、飲食調(diào)整

減少精制碳水化合物攝入,增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例,選擇低升糖指數(shù)食物,有助于延緩葡萄糖吸收。

2、運動干預(yù)

餐后30分鐘進行快走、太極拳等有氧運動,每周至少150分鐘,能有效提高胰島素敏感性。

3、藥物治療

可能與胰島功能減退、胰島素抵抗等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為多飲多尿、視物模糊等癥狀。可遵醫(yī)囑使用阿卡波糖、瑞格列奈、二甲雙胍等降糖藥物。

4、血糖監(jiān)測

定期檢測餐后2小時血糖值,記錄血糖波動情況,為調(diào)整治療方案提供依據(jù)。

建議保持規(guī)律作息,避免熬夜,定期復(fù)查糖化血紅蛋白,必要時需在內(nèi)分泌科醫(yī)生指導(dǎo)下制定個性化控糖方案。

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