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每天晚上都磨牙應(yīng)該怎么辦

患者:男,51歲

病情描述:
每天晚上都磨牙應(yīng)該怎么辦
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李勝鋒 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔科

每天晚上磨牙可通過佩戴咬合墊、心理疏導(dǎo)、肌肉放松訓(xùn)練、藥物治療等方式改善。磨牙通常由精神壓力、咬合異常、睡眠障礙、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等原因引起。

1、佩戴咬合墊

定制醫(yī)用咬合墊能減少牙齒磨損,需夜間佩戴。建議口腔科就診取模,定期調(diào)整適配度。

2、心理疏導(dǎo)

焦慮抑郁等情緒因素可能引發(fā)磨牙,可通過認(rèn)知行為療法緩解壓力。家長(zhǎng)需注意兒童情緒變化。

3、肌肉放松訓(xùn)練

睡前進(jìn)行下頜部熱敷或按摩,練習(xí)腹式呼吸。避免咀嚼硬物及過度使用咬肌。

4、藥物治療

嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用地西泮、氯硝西泮等肌肉松弛劑,或肉毒桿菌毒素局部注射??赡芘c顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、帕金森病等因素有關(guān),常伴頭痛、牙敏感等癥狀。

日常減少咖啡因攝入,避免側(cè)臥睡姿。若伴隨晨起頭痛或牙齒松動(dòng),建議盡早就醫(yī)檢查顳下頜關(guān)節(jié)。

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