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怎么美白,該怎么辦呢?

病情描述:
怎么美白,該怎么辦呢?
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遲慧彥 主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
經(jīng)常紫外線照射容易導(dǎo)致臉部出現(xiàn)色素斑的形成。紫外線會讓黑色素明顯生成增多,所以要美白肌膚首先要避免紫外線照射。外出時一定要用防曬的產(chǎn)品,涂抹防曬霜,或使用遮光傘之類,避免紫外線長期直接照射。美白還要通過多吃部分富含維生素豐富的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果??煽诜S生素C片和維生素E膠囊,可達(dá)到美白肌膚的作用,還可以明顯淡化色素沉著。通過服用中藥還能達(dá)到美白的功效。還有一定不要經(jīng)常熬夜、多喝水都有美白的作用。
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