醫(yī)生回答(1)

• 侯勇

  主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

  指導意見：

  骨折疼痛可通過冷熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、體位調(diào)整、康復訓練等方式緩解。骨折疼痛通常由骨骼斷裂、軟組織損傷、炎癥反應、神經(jīng)壓迫等原因引起。

  1、冷熱敷：

  急性期用冰袋冷敷傷處，每次約15分鐘，每日重復進行3-4次；48小時后改用熱敷促進血液循環(huán)。冷熱敷能減輕腫脹和肌肉痙攣。

  2、藥物鎮(zhèn)痛：

  遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等藥物。這些藥物通過抑制前列腺素合成緩解疼痛，需注意胃腸道不良反應。

  3、體位調(diào)整：

  抬高患肢高過心臟水平，用軟枕支撐骨折部位。正確體位能減輕靜脈回流受阻導致的脹痛，預防肢體腫脹加重。

  4、康復訓練：

  在醫(yī)生指導下進行肌肉等長收縮訓練和鄰近關(guān)節(jié)活動。早期適當活動能防止肌肉萎縮，促進骨折端微動加速愈合。

  骨折恢復期間應保證充足鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，遵醫(yī)囑定期復查X線片觀察愈合情況，避免過早負重活動。