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腸鳴可能由胃腸蠕動(dòng)加快、飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、腸易激綜合征等原因引起。
1、胃腸蠕動(dòng)加快精神緊張或受涼會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)加快,產(chǎn)生明顯腸鳴音,可通過(guò)熱敷腹部緩解。
2、飲食不當(dāng)食用產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、碳酸飲料等易引發(fā)腸鳴,建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
3、腸道菌群失衡長(zhǎng)期使用抗生素可能導(dǎo)致腸道菌群失調(diào),表現(xiàn)為腸鳴伴腹瀉,需補(bǔ)充益生菌。
4、腸易激綜合征功能性胃腸病常見(jiàn)腸鳴癥狀,可能伴隨腹痛,需就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。
建議保持規(guī)律飲食,避免生冷刺激食物,若癥狀持續(xù)需消化科就診。
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