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男生吃膠原蛋白有用嗎
來源:博禾知道
33人閱讀
問題描述:男生吃膠原蛋白有用嗎
醫(yī)生回答(1)
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導意見:男生吃膠原蛋白是有用的。膠原蛋白本身是一種人體所存在的成分,男生適當地吃膠原蛋白可以在一定程度上促進骨骼的堅韌,可以降低血脂,可以為人體補充豐富的蛋白質,能夠保護眼睛,提高人體的免疫力,有改善人體免疫功能的效果。但是需要注意,如果是想通過吃膠原蛋白增加皮膚的彈性或者是讓皮膚更加亮麗,效果則并不明顯。因為膠原蛋白攝入人體之后,大部分被人體吸收,循環(huán)到皮膚部位時,含量已經非常少。所以,對于這種膠原蛋白是否有用,要通過其主要的訴求進行具體分析。
膠原蛋白
男生
蛋白
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