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生完寶寶后膝蓋疼可能由生理性體重增加、產(chǎn)后激素變化、膝關(guān)節(jié)勞損、骨關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過(guò)生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。
一、生理性體重增加孕期體重增長(zhǎng)增加膝關(guān)節(jié)負(fù)荷,產(chǎn)后體重未及時(shí)恢復(fù)可能導(dǎo)致疼痛。建議通過(guò)低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如散步、控制飲食逐步減重,避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。
二、產(chǎn)后激素變化妊娠期松弛素水平升高使韌帶松弛,關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降。產(chǎn)后激素水平波動(dòng)期間應(yīng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間站立或負(fù)重,可通過(guò)熱敷、溫和拉伸幫助恢復(fù)。
三、膝關(guān)節(jié)勞損可能與抱姿不當(dāng)、重復(fù)彎腰等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為上下樓梯痛、關(guān)節(jié)彈響。可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、硫酸氨基葡萄糖片等藥物緩解炎癥。
四、骨關(guān)節(jié)炎可能與既往關(guān)節(jié)損傷、體質(zhì)因素有關(guān),通常表現(xiàn)為晨僵、活動(dòng)后加重。醫(yī)生可能推薦對(duì)乙酰氨基酚片、塞來(lái)昔布膠囊、玻璃酸鈉注射液等藥物,嚴(yán)重時(shí)需考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
日常注意膝蓋保暖,補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,選擇軟底鞋減少?zèng)_擊,若疼痛持續(xù)或加重需及時(shí)骨科就診評(píng)估。
肌酐高了會(huì)出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
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