醫(yī)生回答(1)

• 陳國(guó)棟

  副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  孕婦腹瀉可以適量吃蘋果泥、蒸熟的胡蘿卜、小米粥、香蕉、低脂酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補(bǔ)液鹽散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳酸菌素片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

  一、食物

  蘋果泥含有豐富的果膠，能夠吸附腸道內(nèi)多余水分，幫助緩解腹瀉癥狀。蒸熟的胡蘿卜富含可溶性膳食纖維，有助于調(diào)節(jié)腸道蠕動(dòng)，改善腹瀉情況。小米粥易于消化吸收，能夠減輕胃腸負(fù)擔(dān)，同時(shí)為孕婦提供能量。香蕉含有鉀元素，可以補(bǔ)充因水分流失導(dǎo)致的電解質(zhì)失衡。低脂酸奶中的益生菌有助于恢復(fù)腸道菌群平衡，但需選擇無(wú)糖或低糖產(chǎn)品以避免刺激腸道。

  二、藥物

  蒙脫石散通過(guò)吸附腸道內(nèi)的病原體和毒素發(fā)揮作用，適用于感染性或非感染性腹瀉。雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能夠補(bǔ)充腸道有益菌，改善菌群失調(diào)引起的腹瀉?？诜a(bǔ)液鹽散可預(yù)防和糾正脫水，維持電解質(zhì)平衡?？莶輻U菌二聯(lián)活菌顆粒通過(guò)抑制有害菌生長(zhǎng)緩解腹瀉癥狀。乳酸菌素片能增強(qiáng)腸道免疫力，但需注意部分孕婦可能對(duì)乳制品過(guò)敏。

  孕婦腹瀉期間需避免高脂、高糖及辛辣刺激性食物，注意補(bǔ)充水分以防脫水。建議少量多餐，選擇清淡易消化的飲食。若腹瀉持續(xù)超過(guò)2天或伴隨發(fā)熱、腹痛等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。日常注意飲食衛(wèi)生，避免生冷食物，保持規(guī)律作息以增強(qiáng)免疫力。