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手關(guān)節(jié)脹痛可能由關(guān)節(jié)勞損、受涼刺激、骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起,需結(jié)合具體病因采取針對(duì)性治療。
1. 關(guān)節(jié)勞損長(zhǎng)期重復(fù)手部動(dòng)作或過(guò)度用力可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)周?chē)浗M織損傷。減少手部活動(dòng)、局部熱敷有助于緩解癥狀,疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠或氟比洛芬貼劑。
2. 受涼刺激寒冷環(huán)境可能誘發(fā)關(guān)節(jié)周?chē)苁湛s和炎癥反應(yīng)。注意保暖,可用溫水浸泡促進(jìn)血液循環(huán),必要時(shí)使用塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片或辣椒堿軟膏改善癥狀。
3. 骨關(guān)節(jié)炎可能與年齡增長(zhǎng)、關(guān)節(jié)退變有關(guān),表現(xiàn)為晨僵和活動(dòng)受限。可進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉,醫(yī)生可能建議服用硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片或局部注射玻璃酸鈉。
4. 類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬于自身免疫性疾病,常伴有對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫脹。需完善風(fēng)濕免疫檢查,治療方案包括甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片或生物制劑,同時(shí)配合康復(fù)訓(xùn)練。
日常應(yīng)避免手部過(guò)度負(fù)重,注意關(guān)節(jié)保暖,均衡攝入富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形需及時(shí)就診。
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