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健身彈力棒有用嗎
來源:博禾知道
29人閱讀
問題描述:健身彈力棒有用嗎
醫(yī)生回答(1)
林燕
副主任醫(yī)師
山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院
指導意見:健身彈力棒有用,能刺激肌肉使肌肉緊致美觀,但效果緩慢需長期堅持。另外,埋線減肥也是一種有效方法,通過將蛋白線埋入相應穴位刺激燃燒脂肪達到瘦身效果。同時需注意控制飲食,避免高熱量食物。
健身
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