醫(yī)生回答(1)

• 葛劍

  主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  益生菌膠囊一般在餐后30分鐘內(nèi)服用效果最佳，具體時(shí)間受胃酸濃度、菌株類型、用藥目的、個(gè)體差異等因素影響。

  1、胃酸濃度

  餐后胃酸分泌減少，此時(shí)服用可降低益生菌被胃酸破壞的概率，提高活菌到達(dá)腸道的數(shù)量。

  2、菌株類型

  部分耐酸菌株如布拉氏酵母菌可空腹服用，而雙歧桿菌等普通菌株建議餐后服用。

  3、用藥目的

  改善消化功能建議隨餐服用，調(diào)節(jié)腸道菌群可在餐后服用，抗生素聯(lián)用需間隔2小時(shí)以上。

  4、個(gè)體差異

  胃腸敏感者宜餐后服用，胃酸分泌異常者需根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整服藥時(shí)間。

  服用益生菌期間避免與高溫飲品同服，可配合富含膳食纖維的蔬菜水果幫助定植，具體用藥方案需遵醫(yī)囑。