來源：博禾知道
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消化吸收不良導致體重不增可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補充消化酶、治療基礎(chǔ)疾病、改善腸道菌群等方式干預。消化吸收功能受損可能與胃腸動力不足、慢性胃炎、乳糜瀉、胰腺功能不全等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)采用少量多餐方式，選擇易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、蛋羹，搭配低纖維主食如軟米飯。避免高脂油炸食品，烹調(diào)以蒸煮為主。
2、補充消化酶胰酶腸溶膠囊、復方消化酶膠囊、米曲菌胰酶片等可幫助分解營養(yǎng)物質(zhì)。需排除胰腺炎等器質(zhì)性疾病后，在醫(yī)生指導下使用。
3、治療基礎(chǔ)疾病慢性胃炎可能伴隨上腹隱痛，需抑制胃酸分泌；乳糜瀉多因麩質(zhì)過敏導致腹瀉，需嚴格無麩質(zhì)飲食；腸道菌群失調(diào)與抗生素使用有關(guān)，需補充益生菌。
4、改善腸道菌群雙歧桿菌三聯(lián)活菌、酪酸梭菌活菌等益生菌制劑可調(diào)節(jié)菌群平衡。配合攝入發(fā)酵食品如無糖酸奶、納豆等效果更佳。
建議記錄每日飲食與體重變化，定期檢測血常規(guī)和糞便潛血，排除消化道出血等消耗性疾病可能。適度進行抗阻力訓練有助于增加肌肉量。
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