醫(yī)生回答(1)

• 張博

  副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  女性尾骨疼痛可能由外傷、久坐壓迫、盆腔炎癥、骶尾關(guān)節(jié)退變等原因引起，可通過熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、手術(shù)等方式緩解。

  1、外傷

  尾骨受到撞擊或跌倒可能導(dǎo)致骨裂或軟組織損傷，表現(xiàn)為局部壓痛和活動(dòng)受限。急性期需避免久坐，使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥鎮(zhèn)痛。

  2、久坐壓迫

  長期保持坐姿會(huì)使尾骨持續(xù)受壓，引發(fā)無菌性炎癥。建議使用環(huán)形坐墊分散壓力，配合雙氯芬酸鈉凝膠外涂緩解疼痛。

  3、盆腔炎癥

  可能與盆腔器官感染或子宮內(nèi)膜異位癥有關(guān)，常伴有下腹墜脹感。需完善婦科檢查，可選用頭孢克肟片聯(lián)合甲硝唑片進(jìn)行抗感染治療。

  4、骶尾關(guān)節(jié)退變

  中老年女性因骨質(zhì)疏松易發(fā)生關(guān)節(jié)退化，疼痛在久坐后加重。可補(bǔ)充碳酸鈣D3片，嚴(yán)重者需考慮骶神經(jīng)阻滯治療。

  日常應(yīng)避免長時(shí)間騎車或久坐，睡眠時(shí)選擇側(cè)臥位減輕尾骨壓力，疼痛持續(xù)超過兩周需及時(shí)就診骨科或婦科。