指導(dǎo)意見：黃褐斑越來越嚴重可以通過以下幾點進行緩解：1.要做好防曬的工作，因為日曬是導(dǎo)致黃褐斑加重的一個主要的因素，尤其在夏季紫外線照射比較強烈的季節(jié)，更應(yīng)當做好防曬的措施。2.可以使用一些藥膏進行治療，例如氫醌乳膏，涂抹藥膏后患者仍然要做好適當防曬。同時，如果黃褐斑的顏色恢復(fù)至與正常膚色相接近，應(yīng)該逐漸減少藥膏的用量以及使用的次數(shù)。3.可以搭配一定的口服藥物，例如維生素C和維生素E，在一定的程度上可以起到一定的淡化黃褐斑作用。