曹敏侑
副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
指導(dǎo)意見：如果您有竇性心律不齊，可以通過(guò)以下的方式來(lái)改善，如避免熬夜，保持情緒的穩(wěn)定以及平和的心態(tài)，不吃或少食用刺激性的食物，如濃茶、咖啡，以及戒煙戒酒等，適當(dāng)體育鍛煉，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)也有效果。所謂竇性心律不齊，就是指心臟跳動(dòng)得不整齊，它不屬于一種疾病，可見于正常人。尤其是青少年多見，如果是單純的竇性心律不齊，是可以通過(guò)入職體檢的。