來源：博禾知道
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婦女咳嗽性遺尿可通過盆底肌訓(xùn)練、膀胱訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善，通常由盆底肌松弛、膀胱過度活動、尿路感染、壓力性尿失禁等原因引起。
1、盆底肌訓(xùn)練通過凱格爾運動增強盆底肌肉力量，每日重復(fù)進(jìn)行收縮放松練習(xí)，持續(xù)鍛煉有助于改善控尿能力。
2、膀胱訓(xùn)練定時排尿并逐步延長排尿間隔，建立規(guī)律排尿習(xí)慣，減少膀胱敏感度。
3、藥物治療可能與雌激素水平下降、神經(jīng)調(diào)控異常有關(guān)，表現(xiàn)為尿急、漏尿?？勺襻t(yī)囑使用米拉貝隆、索利那新、托特羅定等放松膀胱藥物。
4、手術(shù)治療可能與盆底結(jié)構(gòu)缺陷、尿道括約肌損傷有關(guān)，表現(xiàn)為咳嗽后持續(xù)漏尿。需經(jīng)尿動力學(xué)評估后選擇尿道中段懸吊術(shù)或膀胱頸懸吊術(shù)。
生活中避免負(fù)重及劇烈運動，保持會陰清潔干燥，適量飲水避免咖啡因攝入。
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