醫(yī)生回答(1)

• 張向寧

  主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

  指導意見：

  胎兒偏小可以適量吃雞蛋、牛肉、西藍花、紅薯等食物，也可以遵醫(yī)囑吃蛋白粉、復方氨基酸注射液、葡萄糖酸鈣口服溶液、維生素E軟膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

  一、食物1、雞蛋

  雞蛋富含優(yōu)質蛋白和卵磷脂，有助于胎兒組織發(fā)育，建議每日1-2個水煮蛋。

  2、牛肉

  牛肉含鐵和蛋白質豐富，能改善母體貧血并促進胎兒肌肉生長，宜選擇瘦肉燉煮食用。

  3、西藍花

  西藍花含有葉酸和維生素C，可降低神經管畸形風險，清炒或焯水后涼拌保留營養(yǎng)。

  4、紅薯

  紅薯提供復合碳水化合物和膳食纖維，能穩(wěn)定血糖并增加母體能量攝入，建議蒸煮食用。

  二、藥物1、蛋白粉

  蛋白粉可快速補充母體蛋白質缺口，需在營養(yǎng)師指導下控制用量避免肝腎負擔。

  2、復方氨基酸注射液

  用于嚴重營養(yǎng)不良孕婦的靜脈營養(yǎng)支持，需住院由醫(yī)生評估使用指征。

  3、葡萄糖酸鈣口服溶液

  改善母體鈣缺乏導致的胎兒骨骼發(fā)育遲緩，服用期間需監(jiān)測血鈣水平。

  4、維生素E軟膠囊

  作為抗氧化劑促進胎盤血液循環(huán)，不可超量服用以免增加出血風險。

  孕婦應保證每日6-8餐少量多餐，適當增加堅果和乳制品攝入，每周進行3-5次低強度運動改善胎盤供血。