醫(yī)生回答(1)

• 黃玉紅

  主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  頻繁排氣可能與飲食結(jié)構(gòu)、消化功能、腸道菌群失衡、消化道疾病等因素有關(guān)。

  1、飲食結(jié)構(gòu)

  攝入過多產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥、碳酸飲料等，會刺激腸道氣體產(chǎn)生。建議調(diào)整飲食，減少易產(chǎn)氣食物攝入。

  2、消化功能

  消化酶分泌不足或胃腸蠕動過快可能導(dǎo)致食物不完全分解?？勺襻t(yī)囑服用胰酶腸溶膠囊、復(fù)方消化酶膠囊等助消化藥物。

  3、菌群失衡

  腸道益生菌減少會使食物發(fā)酵產(chǎn)氣增多?？裳a充雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等微生態(tài)制劑。

  4、消化道疾病

  腸易激綜合征、乳糖不耐受等疾病常伴排氣增多，通常伴有腹痛、腹瀉等癥狀。需完善腸鏡等檢查明確診斷。

  日常可適量食用酸奶、香蕉、生姜、茴香等食物，避免暴飲暴食，保持規(guī)律作息有助于改善癥狀。