來源:博禾知道
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臉部皮膚變白可通過防曬護(hù)理、規(guī)律作息、醫(yī)學(xué)美容、藥物干預(yù)等方式實(shí)現(xiàn),膚色改善與黑色素代謝、皮膚屏障功能等因素相關(guān)。
1、防曬護(hù)理紫外線刺激會(huì)加速黑色素生成,日常需使用廣譜防曬霜,配合物理遮擋如遮陽帽,避免上午10點(diǎn)至下午3點(diǎn)強(qiáng)光照射。
2、規(guī)律作息長期熬夜會(huì)導(dǎo)致皮膚暗沉,保持每天7-8小時(shí)睡眠有助于褪黑激素分泌,減少氧化應(yīng)激對(duì)膚色的影響。
3、醫(yī)學(xué)美容光子嫩膚可通過選擇性光熱作用分解色素,果酸換膚能促進(jìn)角質(zhì)代謝,需在專業(yè)機(jī)構(gòu)操作避免皮膚損傷。
4、藥物干預(yù)氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,氨甲環(huán)酸能阻斷黑色素傳遞,維生素C注射液具有抗氧化作用,均需醫(yī)生指導(dǎo)使用。
日常多食用富含維生素C的柑橘類水果及番茄,避免吸煙酗酒,溫和清潔后使用含煙酰胺的保濕產(chǎn)品輔助膚色提亮。
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