指導(dǎo)意見:在孕中期,孕婦可以安全地食用雞蛋,因其富含高質(zhì)量蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),對(duì)胎兒發(fā)育有益。然而,確保雞蛋徹底煮熟,避免生食,以預(yù)防沙門氏菌等食源性疾病。同時(shí),注意雞蛋的攝入量,因其膽固醇含量相對(duì)較高,應(yīng)適量食用。孕婦應(yīng)綜合考慮飲食營(yíng)養(yǎng),確保攝入足夠的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,避免辛辣、油膩、生冷食物,以維持健康狀態(tài)。如出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。