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吃紫甘藍上火怎么回事
來源:博禾知道
44人閱讀
問題描述:吃紫甘藍上火怎么回事
醫(yī)生回答(1)
陳健鵬
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
指導(dǎo)意見:吃紫甘藍本身是不會上火的,如果出現(xiàn)了上火,可能是由于其他原因?qū)е碌?,比如飲食過于辛辣或者喝水少、經(jīng)常熬夜,使身體抵抗力下降所引起的。紫甘藍的營養(yǎng)是比較豐富的,含有多種維生素可以增強身體的免疫力,而且紫甘藍當中所含有的維生素c,具有防衰老和抗氧化的作用,能夠美白皮膚,保持皮膚光澤。另外適當?shù)某砸恍┳细仕{,還可以提高食欲,預(yù)防和緩解便秘。
上火
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