熱敷對于頸椎病有什么作用

熱敷可緩解頸椎病引起的肌肉痙攣和局部疼痛，改善血...

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

脊髓型頸椎病有微創(chuàng)嗎

脊髓型頸椎病主要是因為椎體壓迫椎間盤導(dǎo)致椎間盤內(nèi)的...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

頸椎病的定義和分型

脊髓型頸椎病主要是脊髓受到擠壓之后產(chǎn)生的，會出現(xiàn)雙...

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

脊柱型頸椎病早期癥狀

病人自己形容飄飄忽忽的，如踩棉花一樣感覺，或者在空...

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

頸椎病會引起哪些不適

脊髓型頸椎病主要是由于脊髓受到壓迫和刺激所引起，主...

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

天麻丸治頸椎病有效果嗎

天麻丸對頸椎病可能有一定緩解效果，但需結(jié)合具體病...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

梅花針治頸椎病怎么辦

梅花針與放血療法產(chǎn)生奇效的關(guān)鍵是對病人的病理的分析...

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

鍛煉頸部肌肉對頸椎病有幫助嗎

注重頸椎是好的，但是好的頸椎要進行頸椎保健，沒有辦...

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

脊髓型頸椎病是怎么引起的

脊髓型頸椎病，一般是由于脊髓出現(xiàn)了受壓，比如患者是...

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

頸椎病最好的運動方式是什么

頸椎病可通過頸部伸展運動、游泳、瑜伽、八段錦、肩頸肌力訓(xùn)練等方式緩解癥狀。這些運動能改善局部血液循環(huán)、增強肌肉穩(wěn)定性、減輕神經(jīng)壓迫。1、頸部伸展：緩慢的頸部前屈后伸、左右側(cè)屈及旋轉(zhuǎn)動作，每日重復(fù)10-15次。這類低強度運...

盤點頸椎病常見的4種并發(fā)癥

頸椎病常見的4種并發(fā)癥主要有神經(jīng)根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病。頸椎病可能因長期勞損、椎間盤退變、骨質(zhì)增生等因素導(dǎo)致，若未及時干預(yù)可能引發(fā)上述并發(fā)癥。1、神經(jīng)根型頸椎病神經(jīng)根型頸椎病多因椎間盤突出或骨贅壓迫神經(jīng)根引起，表現(xiàn)為頸肩部放射性疼痛、上肢麻木無力。疼痛可沿神經(jīng)分布區(qū)擴散至手指，咳嗽或頸部活動時加重。臨床常用甲鈷胺片、塞來昔...

治療頸椎病有五大致病因素

頸椎病的致病因素主要有長期姿勢不良、頸椎退行性變、外傷、慢性勞損、先天發(fā)育異常等。頸椎病可能與神經(jīng)根受壓、椎動脈供血不足等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸肩痛、頭暈、上肢麻木等癥狀。1、長期姿勢不良長時間低頭使用手機或伏案工作會導(dǎo)致頸部肌肉持續(xù)緊張，頸椎間盤壓力增大，加速椎間盤退變。這類患者常出現(xiàn)頸部僵硬和頭痛，建議調(diào)整工作臺高度至視線水平，使用頸椎枕維持生理曲度，必...

頸椎病鍛煉能好嗎

頸椎病通過科學(xué)鍛煉可顯著改善癥狀，主要方法包括頸部肌肉強化訓(xùn)練、姿勢矯正練習(xí)、低強度有氧運動、頸椎牽引輔助及中醫(yī)導(dǎo)引術(shù)。1、肌肉強化：頸深屈肌群訓(xùn)練能增強頸椎穩(wěn)定性，常用動作如收下巴練習(xí)：坐直后緩慢將下巴水平后縮至出現(xiàn)雙...

四個小方法幫助上班族預(yù)防頸椎病

上班族預(yù)防頸椎病可通過調(diào)整坐姿、定時活動頸部、加強頸部肌肉鍛煉、使用合適高度的枕頭等方法實現(xiàn)。頸椎病通常由長期低頭、頸部受涼、枕頭高度不當(dāng)?shù)纫蛩匾穑憩F(xiàn)為頸部疼痛、頭暈、上肢麻木等癥狀。1、調(diào)整坐姿保持正確坐姿是預(yù)防頸椎病的基礎(chǔ)。工作時頭部與身體保持直立，雙眼平視電腦屏幕，避免長時間低頭或仰頭。座椅高度應(yīng)調(diào)整至大腿與地面平行，雙腳平放于地面。背部緊貼椅背，...

頭痛可能是頸椎病的征兆

頭痛可能是頸椎病的征兆之一，頸椎病引起的頭痛通常與神經(jīng)壓迫或肌肉緊張有關(guān)。頸椎病導(dǎo)致的頭痛主要有頸源性頭痛、椎動脈型頭痛、神經(jīng)根型頭痛、交感神經(jīng)型頭痛、脊髓型頭痛等類型。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。1、頸源性頭痛頸源性頭痛多由頸椎退變或頸部肌肉勞損引起，疼痛常從頸部向枕部放射，可能伴隨頸部僵硬、活動受限。這類頭痛可通過熱敷、頸部牽引緩解，藥物可選...

三個動作是自治頸椎病

頸椎病可通過頸部伸展運動、頸部旋轉(zhuǎn)運動、肩部放松運動等方式進行自我緩解。頸椎病通常由長期低頭、頸部受涼、頸椎退行性變等原因引起。1、頸部伸展運動頸部伸展運動有助于緩解頸椎病引起的肌肉緊張?；颊呖刹扇∽嘶蛘咀?，雙手自然下垂，頭部緩慢向后仰至極限位置，保持5秒后緩慢回到原位。重復(fù)進行該動作5次。頸部伸展運動能拉伸頸部前側(cè)肌肉，改善因長期低頭導(dǎo)致的肌肉勞損。進行...

老年頸椎病患者注意選擇枕頭

老年頸椎病患者宜選擇高度適中、軟硬適度的枕頭，有助于維持頸椎正常生理曲度。主要有乳膠枕、記憶棉枕、蕎麥枕、羽絨枕、決明子枕等類型，需結(jié)合個體睡眠習(xí)慣和頸椎病變程度選擇。1、乳膠枕天然乳膠材質(zhì)具有良好的彈性和支撐性，能貼合頭頸部曲線分散壓力。其透氣孔結(jié)構(gòu)可促進空氣流通，適合易出汗的老年人。對于頸椎退行性變合并椎動脈供血不足者，中低高度的波浪形乳膠枕可減少睡眠時...

頸椎病5個嚴重癥狀 4種藥膳幫助緩解

頸椎病的嚴重癥狀是什么？據(jù)專家介紹，頸椎病的危害很大，不僅脖子疼，肩膀疼，病情惡化也會引起更嚴重的疾病。頸椎病的嚴重癥狀是什么？(1)胸部、腰部或下肢出現(xiàn)帶狀感(有捆綁感)。(2)單側(cè)或雙側(cè)下肢無力，走路無聊，走路無聊，腳落地時腳下有踩棉花的感覺，不能走直線(走路時偏向一側(cè))。(3)患者下肢生理反射(膝反射和躁狂反射)

骨科專家:腰頸椎病介紹

腰酸背痛難受嗎？懷疑自己的腰椎頸椎出了問題？你不想沒事就跑醫(yī)院或者總是吃止痛藥嗎？接下來骨科專家為讀者們解答腰頸椎病的問題，作出相關(guān)介紹。:腰椎病是什么？回答:醫(yī)學(xué)上說的腰椎病復(fù)蓋了腰椎間盤突出癥、腰椎骨質(zhì)增生、腰肌勞損、腰扭傷、腰椎退行性病變、風(fēng)濕性或類風(fēng)濕性腰痛、腰椎結(jié)核、風(fēng)寒濕性腰痛、瘀血性腰痛

緊急避孕藥對身體的傷害有多大？吃緊急避孕藥對身體有什么害處

偶爾服用緊急避孕藥，副作用小，一般對身體影響不大。服用緊急避孕藥后，副作用可能包括惡心、嘔吐等消化系統(tǒng)癥狀，以及不規(guī)則陰道出血、月經(jīng)紊亂等，也有異位妊娠的風(fēng)險。

肝不好的人吃什么好能養(yǎng)肝護肝？排名第一最強護肝食物

肝不好的人吃水果和蔬菜、谷物、肉制品、蛋類食物能養(yǎng)肝護肝。

漸凍癥早期的8個征兆 漸凍癥最明顯的癥狀有哪些

漸凍癥早期的8個征兆是對稱性雙手大小魚際肌萎縮、構(gòu)音不清、飲水嗆咳、流涎、肌束顫動、雙下肢無力、肌肉張力增加、手指笨拙而不靈活。

低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事？造成低密度脂蛋白膽固醇偏高的因素有哪些

低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有：高膽固醇飲食、遺傳因素、體質(zhì)原因、腎病綜合征。

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西怎么回事？大姨媽流出一坨肉糊糊的東西是什么病

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西原因有：流產(chǎn)、片狀子宮內(nèi)膜脫落、子宮內(nèi)膜息肉、婦科腫瘤。

石榴皮別扔！冬季養(yǎng)生妙用多，比補品更實在

冬天剝石榴時，那些皺巴巴的果皮總是被隨手丟進垃圾桶。但你知道嗎？這些被嫌棄的"廢料"在中醫(yī)眼里可是個寶。古人早就發(fā)現(xiàn)石榴皮?...

血管最怕的5種冬季食物，很多人還在天天吃！

冬天一到，熱騰騰的火鍋、甜滋滋的熱飲就成了標配，可你知道嗎？這些讓人幸福感爆棚的食物，可能正在悄悄傷害你的血管。血管就像...

警惕！腦梗來臨前身體會“說話”：5大異常別當(dāng)小毛病

你有沒有過這樣的體驗？明明前一秒還在正?；顒?，下一秒突然眼前發(fā)黑、手腳發(fā)麻。這些看似不起眼的"小狀況"，可能是身體發(fā)出的求?...

血糖高別慌！3種主食替代白米飯，穩(wěn)糖效果超乎想象

聽說隔壁張阿姨最.近體檢發(fā)現(xiàn)血糖偏高，愁得連最愛的白米飯都不敢碰了。其實啊，血糖波動就像坐過山車，選對主食就能讓這趟旅程??...

寒冬必備紅薯！研究證實：老人半年后竟有這4個驚喜

窗外寒風(fēng)呼嘯，手里捧著熱乎乎的紅薯，香甜的氣息瞬間驅(qū)散了冬天的寒意。這種接地氣的食物，最.近被科學(xué)家發(fā)現(xiàn)了令人驚喜的健康??...

感情破裂的前兆：從無話不談到無話可說

當(dāng)兩個人從每天分享生活瑣事到連"吃了嗎"都懶得問，這種變化往往比爭吵更令人心慌。就像溫水煮青蛙一樣，感情的降溫常常在不經(jīng)意?...

男人心底藏著的女人，往往都有這3個隱藏魅力

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血糖高的人注意了！冬季這4類蔬菜是“隱形糖王”，盡量少碰

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“過午不食”真的能瘦？營養(yǎng)師告訴你這樣做的后果

聽說隔壁公司的小姐姐靠著"過午不食"一個月瘦了8斤，朋友圈的自拍都帶著鎖骨線條。這種看似簡單的減肥法讓不少人心動，但你可能不...

最好的感情，是相處不累、久處不厭

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炙甘草的功效與作用有哪些

炙甘草具有補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調(diào)和藥性的功效，主要用于脾胃虛弱、心悸氣短、咳嗽痰多、脘腹疼痛等癥狀的調(diào)理。1、補脾益氣炙甘草能增強脾胃功能，改善食欲不振、倦怠乏力等癥狀。其有效成分甘草甜素可促進消化液分泌，常與黨參、白術(shù)配伍用于脾胃虛弱證。

桑葉粉的功效與作用是什么呢

桑葉粉具有降血糖、降血脂、抗氧化、抗炎及潤腸通便等功效。其主要作用包括調(diào)節(jié)血糖代謝、改善脂質(zhì)代謝、延緩衰老、緩解炎癥反應(yīng)以及促進胃腸蠕動。1、降血糖桑葉粉中的生物堿和桑葉多糖能抑制腸道對葡萄糖的吸收，同時促進胰島素的分泌。臨床研究表明，桑葉粉可輔助改善2型糖尿

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