為什么在坐月子期間腿會特別累

生產(chǎn)之后體質(zhì)虛弱，免疫力下降，通常要注意休息和調(diào)養(yǎng)...

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

坐月子什么時候可以洗頭？

坐月子洗頭發(fā)是可以的，但是一定要注意擦干，保暖，避...

折為成 主治醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院

坐月子期間有哪些注意事項？

坐月子的時候有很多很多需要注意的地方，除了吃穿住行...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

剖腹產(chǎn)坐月子怎么運動

術后三個月之后可以恢復正常的體育鍛煉，只要身體狀況...

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

坐月子中好像得了闌尾炎怎么辦？

坐月子期間疑似闌尾炎可通過禁食觀察、抗感染治療、...

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

坐月子玩手機的危害？

月子期間是一個女人最虛弱最脆弱的時候了抵抗力極差這...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

剖腹產(chǎn)坐月子發(fā)燒怎么辦

剖腹產(chǎn)坐月子發(fā)燒需要到醫(yī)院進行詳細的檢查，明確具體...

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

三伏天坐月子能不能吹空調(diào)？三伏天坐月子可以吹空調(diào)嗎

可以適當?shù)拇悼照{(diào)。在三伏天坐月子是可以適當吹空調(diào)的...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

坐月子期間產(chǎn)婦可以敷面膜嗎？

月子期間可以敷面膜，但盡量使用一些安全性和副作用不...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

坐月子可以用脫毛儀嗎

脫毛儀坐月子一般是不可以用脫毛儀。主要是因為坐月子...

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

哪些中藥有助于坐月子期間補氣血？推薦不同周期的月子中藥

相互配合人體的轉(zhuǎn)變 ，各階段中藥調(diào)理亦有一定的區(qū)別。一般來說，產(chǎn)后第1階段以生新血、化淤血為主導；第2階段側(cè)重于健脾胃益腎、壯骨筋、滋補血氣；3、4階段則注重滋補血氣的一部分。此外，對于媽咪喂奶、浮腫、哺乳期乳腺炎、退乳等必須，亦有特殊護理。第1階段：生新血化淤血產(chǎn)后第1周代表中藥方劑：化生寺湯(傳青主女科)原

坐月子務必喝紅糖水嗎

坐月子期間并非務必喝紅糖水，可根據(jù)個人體質(zhì)和需求適量飲用。紅糖水可能有助于促進惡露排出和補充能量，但并非所有產(chǎn)婦都需要。紅糖水含有較多鐵元素和碳水化合物，對產(chǎn)后氣血恢復有一定幫助。傳統(tǒng)觀念認為紅糖水能暖宮驅(qū)寒，適合體質(zhì)偏寒的產(chǎn)婦。飲用時建議選擇純正紅糖，每日不超過兩杯，避免空腹飲用。產(chǎn)后一周內(nèi)飲用效果較好，可搭配生姜提升溫補效果。部分產(chǎn)婦可能出現(xiàn)血糖波動或上...

女性坐月子期間為什么易得消化不良

女性坐月子期間易得消化不良可能與激素水平變化、飲食結(jié)構(gòu)改變、胃腸功能減弱、活動量減少、情緒波動等因素有關。產(chǎn)后女性體內(nèi)激素水平快速下降，胃腸蠕動減慢，加上高蛋白高脂肪的月子餐、長期臥床等因素疊加，容易引發(fā)腹脹、噯氣、便秘等消化不良癥狀。1、激素水平變化產(chǎn)后雌激素和孕激素水平急劇下降，導致胃腸平滑肌張力降低，消化液分泌減少。這種生理性改變會使食物在胃腸內(nèi)停留時...

坐月子上火的飲食對策

坐月子期間上火可通過調(diào)整飲食緩解，建議適量食用綠豆湯、雪梨、蓮藕、冬瓜、銀耳等清熱降火食物，避免辛辣油膩。一、食物1.綠豆湯綠豆湯具有清熱解毒的功效，適合哺乳期女性飲用。綠豆含有豐富的B族維生素和礦物質(zhì)，能幫助緩解口干舌燥等上火癥狀。煮制時可搭配少量冰糖，避免過量以免影響血糖。2.雪梨雪梨性涼味甘，含有大量水分和維生素C，能潤肺止咳、生津止渴?？扇テで袎K直接...

從醫(yī)學角度看坐月子的益處

從醫(yī)學角度看，坐月子有助于促進產(chǎn)婦身體恢復、預防產(chǎn)后疾病、調(diào)整心理狀態(tài)?？茖W坐月子主要包括充分休息、合理飲食、適度活動、心理調(diào)適、避免感染等措施。1、促進身體恢復產(chǎn)后子宮需要6-8周恢復至孕前狀態(tài)，坐月子期間臥床休息能減少子宮下垂風險。會陰傷口或剖宮產(chǎn)切口在靜養(yǎng)環(huán)境下愈合更快，惡露排出量會逐漸減少。傳統(tǒng)月子飲食中的高蛋白食物如鯽魚湯、豬蹄湯可補充分娩消耗的營...

女人須重視坐月子 但這些坐月子誤區(qū)要避開

許多 的媽媽在坐月子的全過程中，認為老一輩人說的太封建迷信了，并且規(guī)定那麼嚴苛，也也不放在心里了，其實不是，假如月子沒有坐正，將為之后的身體身心健康種下安全隱患。故坐月子，女性須留意。日常生活關鍵點上應留意，一定要療養(yǎng)一個月或一個半月。產(chǎn)后兩個星期，除開用餐和上衛(wèi)生間之外，別的的時間一定要臥床不起。

坐月子不能吃生冷食品嗎

坐月子期間一般不建議吃生冷食品，但并非絕對禁止。產(chǎn)后女性身體較為虛弱，胃腸功能尚未完全恢復，生冷食品可能刺激胃腸黏膜，導致不適。若產(chǎn)婦體質(zhì)較好且無胃腸疾病，少量食用經(jīng)過嚴格清洗或加熱處理的生冷食品通常不會造成嚴重影響。產(chǎn)后女性氣血虧虛，中醫(yī)理論認為生冷食品易損傷脾胃陽氣，可能影響惡露排出和乳汁分泌。從現(xiàn)代醫(yī)學角度，生冷食品可能攜帶李斯特菌等致病微生物，對免疫...

剖腹產(chǎn)后坐月子可吃哪些食物

剖腹產(chǎn)后坐月子可以適量吃小米粥、鯽魚湯、雞蛋、西藍花、豬肝等食物，有助于身體恢復和乳汁分泌。建議產(chǎn)婦在醫(yī)生指導下合理搭配飲食，避免辛辣刺激或生冷食物。一、食物1、小米粥小米粥富含B族維生素和膳食纖維，易消化吸收，能幫助剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦補充體力。小米中的色氨酸有助于改善產(chǎn)后睡眠質(zhì)量，建議熬煮至軟爛后溫熱食用，可搭配紅棗或山藥增強滋補效果。2、鯽魚湯鯽魚湯含有優(yōu)質(zhì)蛋白...

在醫(yī)院坐月子的六大理由

在醫(yī)院坐月子主要有專業(yè)醫(yī)療支持、科學護理指導、感染風險控制、營養(yǎng)膳食保障、母嬰健康監(jiān)測、心理疏導服務六大理由。1、專業(yè)醫(yī)療支持醫(yī)院配備婦產(chǎn)科醫(yī)生及護士團隊，可及時處理產(chǎn)后出血、傷口感染等突發(fā)情況。例如剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦能獲得切口換藥、子宮復舊評估等服務，新生兒可接受黃疸監(jiān)測、疫苗接種等基礎醫(yī)療干預。醫(yī)療資源的即時可及性顯著降低母嬰并發(fā)癥風險。2、科學護理指導醫(yī)護人員...

孕婦產(chǎn)后要留意臥床不起 坐月子期間注意四點

孕婦分娩后的6—8周，醫(yī)藥學上稱之為“月子期”，民俗叫“坐月子”，這段時間是產(chǎn)后盡快恢復的關鍵期，產(chǎn)婦應需注意下列健康保?。?一)要充足的睡眠和歇息。孕婦分娩時產(chǎn)婦精力耗費非常大，時常地照護寶寶更易疲勞，若不注意休息睡眠質(zhì)量，易加速變老，不但肌肉無力，還能發(fā)生黑眼圈眼袋，因此產(chǎn)后頭二天要注意休息不可以累

瞳孔越黑意味著什么

瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...

低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事？造成低密度脂蛋白膽固醇偏高的因素有哪些

低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有：高膽固醇飲食、遺傳因素、體質(zhì)原因、腎病綜合征。

直腸癌手術后腸粘連怎么辦能治好嗎

直腸癌手術后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當運動、手術治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術創(chuàng)傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...

孩子的第一個叛逆期是幾歲？孩子一般幾歲開始叛逆期

兒童的第一個叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲，通常稱為嬰兒叛逆期。

蒸螃蟹是冷水下鍋還是熱水下鍋？螃蟹的正確食用方法

蒸螃蟹一般建議冷水煮，不建議熱水煮。原因如下:

冬天減脂捷徑：餓感管理勝過健身房兩小時！

冬天裹著羽絨服上秤的數(shù)字總是格外刺眼？別急著辦健身卡，你可能忽略了減肥路上最關鍵的變量——饑餓感。最.近營養(yǎng)學界有個有趣發(fā)...

減肥25斤后頓悟：饑餓感排第二，第一竟是它

減肥25斤的秘訣竟然不是餓肚子？很多人以為減肥就是和饑餓感搏斗，殊不知真正阻礙我們瘦下來的"頭號敵人"另有其人。今天我們就來??...

冬季減肚子最快方法，1周見效，腰細了褲子松了

冬天藏肉？不存在的！誰說羽絨服是遮肉神器，我們偏要悄悄逆襲——7天讓褲腰松一圈，坐下不再勒出「游泳圈」。這可不是魔法，而??...

152-188cm男性體重新標準！你可能根本不需要減肥

冬天裹著厚外套站上體重秤，數(shù)字跳出來那一刻總讓人心頭一緊——但先別急著把火鍋局取消！最.新發(fā)布的152-188cm男性體重參照表顛覆認...

冬天減肥太難？30天瘦10斤的終極方案，效果驚人

冬天減肥這件事，簡直像在跟身體的本能對抗——寒風一吹，大腦就瘋狂暗示你"該囤脂肪過冬了"。但別急著把體重秤藏起來，科學證明?...

30歲后不鍛煉的后果，健身VS不健身的差距驚人！

30歲像一道無形的分水嶺，有人在這個年紀開始與健身房“熱戀”，也有人和沙發(fā)“鎖死”。當新陳代謝悄悄踩下剎車時，兩種選擇的人?...

冬天運動太難堅持？4個妙招讓你告別放棄

寒風呼嘯的冬天，連被窩都成了"運動最大阻力"，但看著腰間的"冬季限定小棉襖"又焦慮不已？別急，這可不是你一個人的煩惱。其實冬??...

健身小白看過來！自重訓練這樣練，增肌減脂效率翻倍

冬天窩在暖氣房里囤的肉，是時候用自重訓練甩掉了！不用辦卡買器械，客廳空地就是你的私人健身房，跟著這套方法練，肌肉線條和代...

打破謠言！30分鐘有氧并非減肥唯一標準

誰說減肥必須死磕30分鐘？科學解密脂肪燃燒的真相朋友圈里總流傳著"運動不滿30分鐘等于白練"的說法，讓無數(shù)想減肥的朋友盯著運動手...

芒果升糖快？冬天這些水果的真相，90%的人都不知道

寒冬臘月里，水果攤上金燦燦的芒果總能瞬間點亮視線，但摸著良心問一句：這口甜蜜真的不會讓血糖坐火.箭嗎？別急，關于冬季水果的...

新清寧片有什么功效和作用

新清寧片具有清熱解毒、瀉火通便的功效，主要用于治療實熱內(nèi)結(jié)、咽喉腫痛、目赤牙痛、口舌生瘡、便秘等癥狀。其主要成分包括大黃、黃芩、黃連等，通過清熱瀉火幫助緩解熱證相關不適。一、清熱解毒新清寧片中的黃芩、黃連具有清熱解毒作用，能抑制病原微生物生長，減輕炎癥反應。適

鹿茸泡水喝有什么功效及作用

鹿茸泡水飲用具有補腎壯陽、益精血、強筋骨等功效，適用于腎陽虛衰、精血不足、筋骨痿軟等情況。鹿茸是梅花鹿或馬鹿的幼角經(jīng)加工而成，主要含有氨基酸、肽類、多糖及生長因子等活性成分。一、補腎壯陽鹿茸泡水有助于改善腎陽虛引起的畏寒肢冷、腰膝酸軟、陽痿早泄等癥狀。其含有的

中暑發(fā)燒能喝藿香正氣水嗎

中暑發(fā)燒時可以喝藿香正氣水，但需結(jié)合具體情況判斷。藿香正氣水主要用于緩解暑濕感冒或胃腸型感冒引起的頭暈、惡心等癥狀，若中暑伴隨高熱或嚴重脫水，則不建議自行服用。中暑發(fā)燒時若癥狀較輕，表現(xiàn)為頭暈、乏力、惡心等暑濕癥狀，藿香正氣水中的廣藿香、紫蘇等成分可幫助解表化

馬蘭有什么好處和壞處

馬蘭是一種常見的野菜，適量食用可補充膳食纖維和維生素，但過量可能引起胃腸不適。馬蘭主要有清熱解毒、輔助降血壓、促進消化、補充營養(yǎng)、抗氧化等好處，也存在寒涼傷胃、過敏風險、農(nóng)藥殘留、草酸含量高、特殊人群慎用等壞處。一、清熱解毒馬蘭性涼，含有黃酮類化合物和生物堿，

石菖蒲的作用與功效有什么

石菖蒲具有開竅豁痰、醒神益智、化濕和胃等功效，主要用于治療痰蒙清竅、神昏癲癇、健忘失眠、濕阻中焦等病癥。其作用與功效主要有改善認知功能、鎮(zhèn)靜安神、促進消化、抗炎鎮(zhèn)痛、調(diào)節(jié)胃腸功能等。1、改善認知功能石菖蒲中的揮發(fā)油成分可透過血腦屏障，促進乙酰膽堿合成，改善阿爾

諾欣妥可以和食物一起吃嗎

心力衰竭是一種比較嚴重的疾病，會給大家?guī)肀容^多的痛苦，希望大家能夠根據(jù)自己的實際情況來進行分析，否則很容易導致一些比較大的傷害，建議大家能夠好好的維護自己的健康，努力的做好治療上的措施，那么諾欣妥可以和食物一起吃嗎?諾欣妥用于射血分數(shù)降低的慢性心力衰竭(NY

青青稞酒和佛慈制藥明日申購指南

12月12日訊青青稞酒和佛慈制藥明日進行網(wǎng)上申購,以下是申購指南。股票代碼:002646股票名稱青青稞酒申購代碼：002646上市地點：深圳證券交易所申購價格（元／股）：16發(fā)行市盈率：53.32網(wǎng)上發(fā)行股數(shù)（萬股）：4800網(wǎng)下配售股數(shù)（萬股）：1200每戶申購數(shù)量上限（萬股）：4.8總發(fā)行股數(shù)（萬股）：6000主營業(yè)務：公司主營業(yè)務為青稞酒的研發(fā)、生產(chǎn)和銷售,所處行業(yè)為酒精及飲料酒制造業(yè),主要

女人用瑪卡泡水喝的功效有哪些

女性用瑪卡泡水喝有助于緩解疲勞、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善性功能，但具體效果因人而異?，斂ㄖ饕πОㄔ鰪婓w力、改善更年期癥狀、輔助調(diào)節(jié)激素水平、提升免疫力、改善貧血等。建議在醫(yī)生指導下合理使用，避免過量。1、增強體力瑪卡含有豐富的氨基酸和礦物質(zhì)，能幫助緩解身體疲勞感，

桑葉的功效與作用主要治什么病

桑葉具有疏散風熱、清肺潤燥、清肝明目等功效，主要用于治療風熱感冒、肺熱燥咳、頭暈目赤等疾病。桑葉的功效與作用主要有疏散風熱、清肺潤燥、平抑肝陽、清肝明目、涼血止血。一、疏散風熱桑葉性寒味苦，歸肺經(jīng)和肝經(jīng)，能夠疏散風熱，常用于治療風熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛

風熱感冒吃藿香正氣水管用嗎

風熱感冒吃藿香正氣水通常不管用。藿香正氣水主要用于風寒感冒或暑濕感冒，其成分偏溫燥，可能加重風熱感冒的癥狀。風熱感冒多由外感風熱邪氣引起，需選用辛涼解表類藥物。藿香正氣水的主要成分包括廣藿香、紫蘇葉、白芷等辛溫解表藥材，適用于惡寒發(fā)熱、頭痛無汗、胃腸型感冒伴有

小孩眼角長脂肪粒怎么回事

小孩眼角長脂肪?？赡苡蛇z傳因素、油脂分泌旺盛、毛...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小孩胃腸感冒的癥狀表現(xiàn)

小孩胃腸感冒的癥狀表現(xiàn)主要有早期嘔吐腹瀉、進展期...

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

腰椎間盤突出癥飲食

腰椎間盤突出癥患者可以適量吃三文魚、核桃、菠菜、...

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

怎么知道自己是否胃脹

胃脹可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、腸易...

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腋臭粉的功效與作用

腋臭粉主要通過吸附汗液、抑制細菌繁殖、中和異味成...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

月經(jīng)推遲小腹墜痛是什么原因

月經(jīng)推遲伴隨小腹墜痛可能由內(nèi)分泌失調(diào)、盆腔炎、子...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

小兒患了紫癜腎炎有哪些癥狀

小兒紫癜腎炎主要表現(xiàn)為皮膚紫癜、關節(jié)腫痛、腹痛及...

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

血糖低吃什么好補營養(yǎng)

若出現(xiàn)低血糖情況，可以適量吃全麥面包、香蕉、堅果...

趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

小腿肚肌肉疼痛怎么回事

小腿肚肌肉疼痛可能由運動過度、肌肉拉傷、靜脈曲張...

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

嬰兒孤獨癥的表現(xiàn)有哪些

嬰兒孤獨癥的表現(xiàn)主要有社交互動障礙、語言發(fā)育遲緩...

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院